Súp nấm với hạt dẻ

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    30 phút
  • Khẩu phần
    6
  • Lượt xem
    750

VIP Mã số BS295

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 281 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 4g
    10%
  • Fat 4g
    6.4%
  • Carbs 13g
    4.7%
  • Net Carbs 12.6g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Làm nóng nồi với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành và tỏi vào xào trong 5 phút

    Bước 2

    Thêm nấm và xào thêm 5 phút

    Bước 3

    Cho các nguyên liệu còn lại vào, đảo đều, nấu trên lửa vừa trong 20 phút, chia ra bát và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây